朝です

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久しぶりの雨。
寒くなってきたけど、
乾燥・植物の水不足が気になっていたので、
ありがたい雨です。

でも、その前の…
今朝 6時台前半の東の空。
夕陽のような オレンジ色をした空でした。

  ☆  ☆  ☆  ☆  ☆

先日載せました 追加レッスンの件、
お申し込みいただきまして ありがとうございました!
12月の通常レッスンの他、
“野菜×雑穀×イタリアン” のレッスンを
2クラス開かせていただくことになりました。
お会いできる日を楽しみにしております☆☆

そして今日は 明後日のレッスンの準備day です。
今月のメニューは 動物性食材が2つのみ。
「キノコの混ぜごはん(玄米)」も「根菜スープ」も
食材・調味料ともに全て植物性☆
とってもヘルシーな献立になっています。
「キビドレッシングのお刺身サラダ」では
酵素たっぷりのマクロドレッシングが好評です♪

イタリアンの時の華やかさはないけれど、
“秋の味覚” がやわらかくココロに響き、
優しくカラダに届いてくれますように☆

今日はこれから…
酵素玄米用の水を汲みに 井戸まで行かねば…。
雨、強くなってきました??
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by yasaijikan | 2010-11-22 09:39 | 植物のチカラ | Trackback
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